[Hors ligne François Guérin]

Mieux que le viagra .... La pizza! A partager entre ami(e)s vous garanti une longévité des rapports (également socio culturel  ) et de la santé. Déclarée d'utilisée public depuis la création de la FPF.

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[philippe scaglia]

Manger régulièrement de la pizza fabriquée avec des produits de qualité augmente les capacités intellectuelles d'environ 15% mais également les performances sexuelles de l'ordre de 30 ou 40%.
Et c'est une étude sérieuse et scientifique réalisé par des chercheurs Canadiens. Mangez de la pizza !

c'est pour ca que tu est toujours entoures de belle femmes thierry?? pour confirmer les recherches des canadiens? 

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[Thierry Graffagnino]

Manger régulièrement de la pizza fabriquée avec des produits de qualité augmente les capacités intellectuelles d'environ 15% mais également les performances sexuelles de l'ordre de 30 ou 40%.
Et c'est une étude sérieuse et scientifique réalisé par des chercheurs Canadiens. Mangez de la pizza !

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[raymond saux picart]

Et en plus comme il y a l'huile d'olive on peut faire référence à la longévité de vie des Grecs grâce à la consommation de ce produit même si nous ne l'employons pas aussi naturellemnt c'est à dire que nous nous le faisons chauffer.

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[Hors ligne François Guérin]

L’institut de Milan avais déjà annoncé que manger des pizzas réduirais les risque de développer un cancer du système digestif

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[Thierry Graffagnino]

Pour avoir une alimentation équilibrée, il faut apporter à l’organisme des quantités suffisantes de protides, lipides, glucides, de sels minéraux et oligo-éléments (calcium, sodium, fer…), de vitamines, fibres et eau.

Le service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille est parvenu à la conclusion que les pizzas peuvent parfaitement s’intégrer dans un menu équilibré selon la quantité consommée .

- L’apport en protides, ou protéines, est couvert par le fromage, la farine, l’œuf et le jambon ou autre charcuterie, ces derniers contenant aussi du fer.
- Le fromage et le jambon, et dans une moindre proportion les olives, apportent une partie des graisses nécessaires (les lipides).
- Les glucides complexes (amidon) sont couverts pour moitié par la farine de la pâte.
- Le fromage couvre un tiers ou la moitié des apports conseillés en calcium, selon la recette choisie.
- Le sodium est à peu près dans tous les aliments.
- Enfin les légumes donnent vitamines, fibres et minéraux, en particulier la sauce tomate qui contient du lycopène, un élément intervenant dans la protection cardio-vasculaire.

Si l’on complète le repas d’un potage ou de crudités avec du pain et qu’on le termine par des fruits, une demi-pizza remplit parfaitement ses fonctions nutritionnelles.

Ainsi, la carte d'une pizzeria de qualité offre à chacun la possibilité de composer son menu au plus juste tout en variant les plaisirs au fil des repas.

Manger équilibré, varier les menus, bouger est la plus simple façon de se faire du bien tout en gardant la ligne et la forme.

Exemples d’apports nutritionnels équilibrés*
Pizza jambon
Protides 12,4 g
Lipides 9,4 g
Glucides 18,3 g
Energie 205 kcal
Calcium 131 mg
Sodium 603 mg
Fer 0,3 mg

Pizza végétarienne
Protides 6,2 g
Lipides 6,8 g
Glucides 16,6 g
Energie 151 kcal
Calcium 96 mg
Sodium 354 mg
Fer 0,3 mg

* Analyse pour 100 g

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